惑星生活物語いくらバストアップのためと言えども、食事が偏るのはよくないですから、鶏肉や大豆しか食べない食事の仕方ではなく、野菜もあえて取り入れるように念頭におきましょう。逆に、野菜だけを食べてもバストは大きくならないので、タンパク質をたく…
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